2012年01月15日

スロウ。




おひさしぶりです。

かなりご無沙汰「よみぃ にっき」です。

みなさん、お元気ですか?
わたしは、実は風邪をひいてました。

もう、毎日寒くてイヤんなりますよね。
今も、コタツ虫で、ブログ書いてます(笑)
寒さに滅法弱いおんな、よみぃ。以後、お見知りおきを(笑)


木曜日。

今年初の「ヨガ」でした。

行けないことも多かったので、継続するか悩んだのですが、
細くても、長くつづけることが大切な気がする。

そう思い、続けることにしました。

この日知ったのですが、
行けなかった日は、一般開放されてるプールとジムは使ってもいいそう。
これは、かなり嬉しい☆

今期からの、新規の方も何名かいらっしゃいました。

先生が仰った、心に残った言葉。

「新しく、何かを始めようと決めた、自分自身を誉めてあげてください。


大人になると、誉められることが少なくなる。
だからこそ、自分が自分を精一杯誉めてあげる。
そうすることで、また頑張れるのだ、と。

先生は、柔らかな口調で、そうおっしゃいました。


遅くなりましたが、わたしの今年の抱負。
今年というか、永遠のテーマなのですが(´`*)


・あいさつは、自分から。

・いつも笑顔で。

・人の悪口を言わない。

・不平不満を言わない。

・優しい人になる。

・家のことをもう少し頑張る(お母さんに任しきりなので)

・何事も懸命に。


まだまだありますが、キリがないので(笑)

全部、小さい頃に教わったような、当たり前のことなのですが(´`;)

当たり前のことほど、難しかったりしますよね。

あ、あと、

・感謝の気持ちを忘れない。

なるべく、声に出して伝えたい。

照れがあったりするけれど、伝えるって大切。

頑張りすぎないように、頑張ります。



素直で、人に優しい人間になれますよーに。





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